掃除しました

今日は午前中、ファミレスで読書。午後は気になってた、窓掃除しました！汚ったなかったなあ〜！カーテンも掃除して、スッキリ気持ち良かった！明日はゴミ捨てします！

久しぶりになりました

久しぶりになりました。 先日健康診断があり、色々筋トレや散歩などで、3ヶ月で5.5キロ痩せました。 これをキープしていきたいです。 今日から毎日捨てていこうと思います